Questions pratiques

Vous pouvez : 

• Me téléphoner directement au 06.52.92.63.92 (si je ne réponds pas, laissez un message).
• Me contacter par mail : yvain.lucas@gmail.com
• Réserver en ligne votre Appel Découverte gratuit, et si la Félicithérapie vous chante, nous réserverons un créneau ensemble à l’issue de cet échange.

Dans ma “Cabane à Roulettes” qui offre un cadre bucolique idéal pour accueillir mes accompagnements et mes ateliers. 

Avec les arbres, les animaux et la nature comme seuls vis-à-vis, elle facilite grandement la coupure avec le quotidien et la reconnexion à soi.

Construite en 2022 avec un ami, elle est joliette, douillette, lumineuse et confortable. Située à 50m en amont de ma maison d’habitation (un corps de ferme rénové), dans un pré à moutons.

NB : en cas de temps humide (même si c’est rare en Bretagne 😉), prévoyez des chaussures résistantes à l’eau. En cas d’oubli, je prête des bottes réservées à cet usage !

L’adresse : 

• 601 Route du Kun, Lieu-dit Kerall, 29252 PLOUÉZOC’H
• Il y a un parking dans la cour. 
• Pour les personnes à mobilité réduite, la cabane à roulettes n’étant pas accessible, nous faisons les séances dans mon salon – qui s’y prête aisément. 

C’est la campagne à la mer

Une invitation à la flânerie

Si vous désirez vous octroyer une pause ressourçante en plus d’une séance de Félicithérapie, c’est l’environnement rêvé pour circuler à pied et à vélo !

Des sentiers divers et variés, dont le sentier côtier (GR34), sont accessibles de chez moi et la Vélomaritime longe la propriété. 

J’ai pour voisines la mer (à 600m) et La Ferme du Troglo (à 200m). Cette dernière qui propose du mouton et du cochon bio, et organise un sympathique marché hebdomadaire tous les vendredis. RDV convivial grâce à son bar associatif – avec en prime des concerts, des conférences et de l’art de rue en saison estivale…

L’accompagnement régulier se fait-il uniquement en présentiel ou est-il possible de le suivre intégralement à distance (en visioconférence) ?

La Félicithérapie est une démarche introspective qui se marie très bien avec le distanciel. 

Votre monde intérieur est déjà avec vous (où que vous soyez), et que nous soyons en présence ou à distance, je vous guide dans vos explorations avec la même efficacité.

• En individuel, l’accompagnement se fait parfaitement en 100% visio.
• En couple par contre, les séances à deux nécessitent d’être en présence. Il y a des pratiques incontournables qui nécessitent du mouvement et des interactions impossibles à envisager via un écran.

Nota Bene : Des couples préfèrent faire les séances à deux en présence et les séances individuelles à distance, d’autres préfèrent vivre également les séances individuelles en présence. Tout est possible, à votre guise…

Pas du tout.

Les séances en visioconférence se font via un simple lien à cliquer que je vous envoie par mail. Pas besoin d’installer de logiciel compliqué.

 Si besoin, je vous guide pas à pas pour vous connecter.

Mon objectif est que la technologie ne soit jamais une barrière mais un pont.

• 90 €

• 140 €

• Une thérapie plus brève
• Un accompagnement véritablement sur mesure
• Un coût global plus léger

• émotions
• sensations
• mémoires
• croyances
• parts oubliées d’elle-même.

• se remettre à l’eau
• retrouver le fil perdu
• replonger à nouveau.

• Sur place, les règlements se font par chèque ou espèces.
• Pour les visioconférences, vous réglez – sans frais supplémentaires – votre séance par virement bancaire.

Je suis conscient que des imprévus peuvent survenir. 

Cette politique a pour but de préserver l’indispensable engagement mutuel et le bon fonctionnement de mon planning, tout en restant humain et compréhensif dans des situations exceptionnelles.

Politique d’annulation et de non-présentation

Les règles suivantes s’appliquent en cas d’annulation, de modification ou de non-présentation à une séance :

1. Annulation ou modification d’un rendez-vous
   Toute annulation ou modification doit être effectuée au moins 24 heures à l’avance afin d’éviter des frais.
   Passé ce délai, le montant total de la séance sera dû, sauf en cas de force majeure (voir ci-dessous).
2. Non-présentation au rendez-vous
   En cas d’absence non signalée à l’avance, la séance sera considérée comme due dans son intégralité.
3. Cas de force majeure
   Conformément à l’article 1218 du Code civil, un cas de force majeure est un événement imprévisible, irrésistible et extérieur.
   Des exemples incluent (sans s’y limiter) : une maladie, une hospitalisation, un accident ou un événement climatique exceptionnel.
   Dans ces cas, un remboursement ou un report de la séance pourra être envisagé, à condition de fournir un justificatif valable dans un délai de 7 jours suivant la date du rendez-vous manqué.

4. Acceptation des conditions
La réservation d’un rendez-vous vaut acceptation pleine et entière de cette politique d’annulation.

Non. 

En Félicithérapie, on part du principe qu’un couple épanoui, c’est deux individus bien dans leur peau — ensemble et séparément. 

On alterne donc les séances en duo et les temps individuels, pour rendre possible cette harmonie. 

Ainsi, il y a : 

Des séances à deux, pour  : 

• observer ensemble vos dynamiques relationnelles, 

• identifier ce qui se rejoue entre vous,
• explorer de nouvelles manières d’interagir et de prendre soin du lien.

Et des séances individuelles, pour prendre le temps de : 

• déposer ce qui vous pèse,

• vous exprimer pleinement en toute confidentialité,

• accueillir vos émotions dans un espace réservé,

• retrouver votre souveraineté et votre clarté intérieure.

Cette alternance s’ajuste à votre rythme, selon vos besoins et le moment du processus. Elle permet au couple et à chacun.e de se retrouver et de s’épanouir.

Vous souhaitez en savoir plus sur le fonctionnement de la Félicithérapie de couple ? Allez voir “Pourquoi y a-t-il des séances individuelles en Félicithérapie de couple ?”

Je parle de “couple” par convention, parce que c’est le modèle relationnel le plus répandu. Cependant, la Félicithérapie est valable pour la relation humaine et amoureuse sous toutes ses formes. 

Quel que soit votre genre ou son absence.

Quelles que soient vos préférences, votre type de sexualité ou son absence.

Quelle que soit la forme de votre partenariat amoureux : polyamour, amour libre, couple ouvert, trouple, etc.

Bienvenue à tous.tes sans distinction ! 🙂

C’est une des premières questions – parfaitement légitime – que posent les personnes sur le point de se lancer.

Derrière cette question, il y a souvent :

• Une inquiétude concernant l’engagement (temps, énergie, coût),
• Une attente de résultats,
• Un besoin de repères.

Alors, combien de temps dure une Félicithérapie ?
La réponse est à la fois simple… et nuancée : c’est très variable.

Vous donner une réponse exacte serait vous mentir !

Chaque personne est unique. 

Chaque accompagnement est sur mesure. 

La durée n’est pas prévisible. 

Je peux uniquement vous donner des ordres d’idées.

(et pour les thérapies de couple et les séparations, je préfère ne rien vous dire tellement ça varie !)

Une seule chose est sûre : 

la Félicithérapie n’est pas une thérapie à rallonges ! 

Ma devise, je l’ai prise à  Gaston Brosseau : 

« Je vous serais utile tant que vous ferez tout votre possible pour me rendre inutile. »

Il n’y a pas UNE durée standard,  il y a plusieurs temporalités possibles

Comme dans la plupart des psychothérapies, en Félicithérapie, il n’existe pas de “traitement” avec un protocole fixe : un déroulement et une fin écrits d’avance.

On ne parle pas de science exacte.

On parle de cheminement, de processus, d’alliance thérapeutique.

C’est souple, c’est vivant. Ça bouge. Ça évolue à son gré… 

Aucun parcours ne ressemble à un autre. 

Ce n’est jamais pareil.

(C’est ce que j’aime particulièrement dans ce métier, d’ailleurs : l’improvisation perpétuelle !) 😊

Certaines personnes viennent pour une traversée…

• pour une crise ponctuelle, 
• pour un éclairage ou une décision importante à prendre,
• pour débroussailler un moment de vie chaotique…

Une seule séance peut suffire. Parfois 2 ou 3.

D’autres s’engagent dans une exploration profonde…

• pour explorer des schémas de répétition, les blessures anciennes qui se rejouent, 
• pour sortir de leurs impasses relationnelles,
• pour retrouver l’amour de soi et oser aimer sans se perdre,
• ou une quête de plénitude…

 Un temps plus long est nécessaire : plusieurs mois, voire une année.

Parfois…

• on revient en thérapie plusieurs fois dans une vie, à différents moments, selon les besoins.

Tout est possible. Tout est juste.

Vos objectifs

Souhaitez-vous :

• Traverser une crise émotionnelle ponctuelle ?
• Comprendre un mal-être diffus ?
• Transformer des mécanismes enracinés ? 
• Pacifier votre relation à vous-même et aux autres ?
• Retrouver souveraineté et autonomie ?

Le rythme des séances

• Hebdomadaire, bimensuel ou autre : la progression n’est pas la même.
• Le temps d’intégration et vos pratiques entre les séances influencent grandement le processus.
• Quoi qu’il en soit, vous décidez du rythme des séances et l’ajustez selon vos besoins.

La Félicithérapie n’est ni une course ni une dépendance

Elle ne vous enferme pas.
Elle ne vous retient pas.
Elle vous aide à retrouver votre liberté intérieure.

Vous restez souverain·e, vous décidez :

• de commencer,
• d’arrêter,
• d’ajuster le rythme,
• de faire des pauses.
  

Mon rôle : respecter votre rythme, vos limites, vos besoins — tout en vous soutenant dans ce qui vous traverse.

Alors, combien de temps ça dure ?

Cela peut être (qui sait ?) :

• 2 séances pour se reconnecter à vos besoins profonds et clarifier une décision importante, 
• 4 mois pour retrouver votre axe et traverser un passage difficile.
• 11 mois pour vous ancrer dans votre souveraineté et oser être pleinement vous-même.

Mais surtout : 

• • tant que cela vous fait du bien, 
  • vous aide à vous comprendre et à avancer, à vous libérer, et à vous reconnecter à la légèreté de l’être.

Et si vous arrêtiez de vous demander « combien de temps », pour vous demander :

• De quoi ai-je vraiment besoin, au fond ?
• De quelles répétitions douloureuses ai-je envie de sortir ?
• À quoi est-ce que j’aspire vraiment ?
• Quels espaces ai-je envie d’ouvrir en moi ?

Alors, dans combien de temps allez-vous vous offrir ce cadeau ?

Uniquement si ça vous chante.

C’est une possibilité. Rien d’obligatoire.

Ça peut permettre de compléter les bienfaits des séances et de vous outiller pour devenir autonome face aux défis du quotidien.

Si (et seulement si) vous êtes motivé.e :

• je vous donne des pratiques personnalisées, afin que vous les intégriez – petit à petit – dans votre vie quotidienne.
• je vous donne les clés pour explorer par vous-même les méthodes d’autoquestionnement (“the Work” et/ou “l’IFS”) que j’utilise pour vous accompagner. 

Pourquoi ? 

Pour que vous développiez vos propres ressources :

• Accueillir vos émotions sans être submergé·e.
• Agir avec clarté dans les situations difficiles.
• Retrouver votre équilibre, quoi qu’il arrive.

L’objectif ?

Couler une vie heureuse en toutes circonstances : vivre pleinement — non pas en évitant les tempêtes, mais en apprenant à naviguer avec elles.

Prêt.e à lever les voiles ?