Sortir de la dépendance affective grâce à l’amour de Soi
« Aime-toi toi-même, l’amour des autres en découle. »
Plus tu cours après l'amour, plus il te fuit !
Quelle serait votre vie
si vous cessiez de vous battre avec vous-même ?
De vous juger.
De vous déprécier.
Imaginez vos relations
si vous n’étiez plus en quête d’amour,
d’approbation,
de validation.
Si l’amour n’était plus quelque chose à obtenir,
mais quelque chose à reconnaître et à honorer.
“Votre tâche ne consiste pas à rechercher l’amour,
mais simplement à chercher et à trouver
tous les obstacles en vous
que vous avez construits contre lui.”
Rûmi
En Félicithérapie, l’amour de soi n’est pas une “spécialité” parmi d’autres.
Il est le cœur même de l’accompagnement.
Quelle que soit la difficulté rencontrée.
Quelle que soit l’histoire vécue.
Ici, l’amour de soi n’est pas entendu
comme une bonne estime de soi,
une image positive,
ou le fait d’être fier·e de qui l’on est.
C’est plus simple.
Plus proche que ça.
Et plus profond.
Tu ne cherches plus l'amour, tu le trouves.
L’amour de soi,
c’est aimer vivre.
C’est tout.
C’est se reconnaître comme étant la Vie
qui aime se ressentir elle-même.
La joie simple d’exister.
Sans objectif.
Sans effort.
Sans quête.
Ce que j’appelle la Joie d’être.
Rien à atteindre.
Rien à devenir.
Juste revenir
à la sensation d’être là.
Et la laisser se goûter.
L'amour de ta vie, c'est toi !
En Félicithérapie,
une fois ce contact retrouvé,
nous rencontrons — avec douceur —
tout ce qui fait encore obstacle
entre l’amour que nous sommes
et nous-même.
Ces obstacles peuvent alors
se détendre,
se dénouer,
se déconstruire.
Et disparaître.
Ainsi, nos relations à nous-même et aux autres
se délient et se déploient,
et nous retrouvons
ce que nous n’avons jamais cessé d’être :
des sources naturelles
d’amour
et de joie.
Partant.e pour être l’Amour de votre vie ?
Je vous propose un premier échange, sans engagement. Pour faire le point. Sentir si cette approche vous correspond. Et décider, ou non, d’avancer ensemble.
Voyons ensemble si nous faisons équipe.
Une confiance ancrée.
Des relations authentiques et apaisées.
La liberté d’aimer sans dépendre.
La Joie d’être soi.
